冬天天气寒冷，很多人都是能不出门则不出门，尤其在这个疫情容易反复的季节，大家宅在家里的时间就更加长了。这个时候，一个舒适的健康家居环境就显得格外重要了。那么到底如何来提升我们的家居健康指数呢？
本期，南大门健康居家研究所就请来了有多年丰富空间设计和软装设计经验的设计师张志远先生来为我们解答。
南大门健康居家研究所：张先生您好，关于健康居家生活的范围其实非常广，那今天我们先来关注其中很重要的健康家居环境。您能给我们说说该如何来提升家居健康指数吗？
张志远：其实，关于健康家居的范围也非常广，但由于篇幅的关系，我就先来跟大家谈谈比较重要，也是一直以来大家比较关注的几个点吧。
第一，关注“空气质量 ”
空气的质量对我们的身体有多重要，在这里我想应该不用多说了，所以如果你所在的城市空气质量比较一般，而你又对居家空气质量要求比较高，那么我建议你最好给你的房子安装新风系统。尤其是在房子装修前安装新风系统最合适，因为与一般的家用电器不同，新风系统并非插电直接使用的产品，而是需要专业的方案设计与安装，才能让整个新风系统充分发挥其作用。
安装全屋型新风机是有时机要求的，这和选择中央空调和壁挂空调的道理是一样的。要涉及到墙面打孔、管道风口的排布，不是随时想装就能装的。
当然了，如果你的房子已经装修完，或者买的是精装房，也是可以安装新风系统的。如果你依然倾向于管道式全屋新风，那你需要有充分心理准备，很可能你家需要二次局部吊顶，将风管隐藏；或者直接裸露部分风管，外观上可能会没有这么美观，但是整个房间的空气质量会比没装设备的要好很多。实在不愿意接受明管，小户型的房屋可以采用不铺设风管的直吹模式。
而不愿意接受明管等方式，已经装修完毕的朋友，就只能选择壁挂式新风系统，但在效果上和美观上会打一定的折扣。
另外，除了安装新风系统能改善我们房子的空气质量，结合空气净化器一起使用也是不错的选择。
从工作原理上来讲，新风系统能从外面换气，负责通风，空气净化器则主要负责室内净化。现在市面上有很多关于新风系统和空气净化器取舍问题的争论和纠结，其实个人认为消费者完全可以根据个人的实际需求（比如预算）来进行选择其一或者两者一起搭配使用。
第二，关注“饮水质量”
谈到居家水质保护，就不得不提起前置过滤器和净水器。但目前很多消费者都还只是停留在“只知道净水器很重要，并不知道前置过滤器的重要”的认知上。
实际上，前置过滤器一般安装在管道的前端，是对全屋用水的第一道粗过滤设备，可以过滤自来水中的泥沙、铁锈等大颗粒物质，起到初步改善自来水水质和保护家庭涉水电器（比如净水器）的作用，可以说是居家水质和涉水电器的第一道保护神。而净水器通常安装在厨房，只能保护厨房用水的纯净度，属于精过滤。
所以，非常建议在条件允许的情况下，把前置过滤器和净水器都安装上能很大程度上改善我们的家庭用水质量。
第三，关注“家居清洁”
家是生活的重要场所，无论是独居还是与家人一起生活，健康家居离不开清洁。如今是一个新的清洁时代，很多传统的清洁工具已经满足不了我们的生活了，吸尘器之类的家居用品的出现对我们生活起到了很大的改善。有了吸尘器等多功能家电我们就能够对家里有地毯、瓷砖、地板的地方进行有效的清洁卫生，对于家庭卫生清洁能起到事半功倍的效果。家本来就是干净、舒适、卫生、健康的地方，把家庭卫生处理好也能使我们能安心的住在里面，充分享受家带给我们的温馨。